人体缺肽的十四种现象，后果很严重！

肽是涉及人体内多种细胞功能的重要物质。肽可以合成细胞,并调节细胞的功能活动。肽在人体作为神经递质,传递信息。

肽可在人体作为运输工具,将人体所食的各种营养物质与各种维生素、生物素、钙及对人体有益的微量元素输送到人体各细胞、器官和组织。

阻碍脂肪吸收，有研究发现，膳食中加入低聚肽类成分能够有效地阻止脂肪的吸收，并且能促进脂肪的代谢。

肽是氨基酸与蛋白质的中间物质，是蛋白质的结构片段与功能片段。也就是说没有肽就没有蛋白质，没有蛋白质没有生命。但是因蛋白质的分子量较大，人体无法直接吸收蛋白质。我们日常所摄取的蛋白质由肠胃分解成肽，才能被吸收利用。所以人体缺肽、也就是自身无法合成蛋白质，或蛋白质摄取不足的时候就会造成以下症状。

身体缺肽的14种表现：

1、眼睛

眼角膜的主要成分是胶原蛋白,随着年龄的增长胶原蛋白肽流失导致眼睛干涩,疲劳。眼角膜透明度不佳,弹性纤维变硬,晶状体浑浊,引起的白内障等眼疾。

2、牙齿

牙齿中含钙质成分,肽能使钙质与骨细胞结合,使之不致流失。随着年龄的增长,牙齿中肽的流失导致钙质流失会造成牙齿病变,容易蛀牙及得牙周病,牙齿松动脱落、疼痛、易敏咬力不强等。

3、心脑血管

血管的主要成分是胶原蛋白,凭随着年龄的增长胶原蛋白肽流失血管壁弹性变差,影响血压的稳定性,血液粘稠,切易引起脂肪肝、高血脂,血液循环缓慢,心绞疼,胸闷,胸口疼,不能剧烈运动,人体吸收代谢不畅,易患心脑血管疾病;记忆力衰退,头晕,健忘,失眠多梦。

4、乳房

乳房的一部分由含有大量胶原蛋白肽的结缔组织构成,随着年龄的增长胶原蛋白肽流失纤维结缔组织机能下降,乳房变得松弛,下垂,干瘪,皮肤出现褶皱,粗糙。

5、胃部和肠道

胶原蛋白肽在胃里可以抑制蛋白质因胃酸作用引起的凝聚,随着年龄的增长胶原蛋白流失,胃部出现胃酸,胃胀,打嗝。胃痉挛、阵痛、胃痛、胀气、便秘、消化吸收能力差、宿便存留、胃肠炎、额头长小痘、体重变轻、有虚胖现象、小肠的纹状腺上皮存在着肽的转运系统,随着年龄的增长肽流失,小肠上皮细胞吸收能力下降,而且运转能力降低。

6、排毒和代谢

身体重要的排毒管道淋巴结中的被膜由较致密的结缔组织构成,而结缔组织中存在大量的胶原蛋白,随着年龄的增长肽流失出现毒素堆积、身体变黄、皮肤粗糙、便秘、净体质过胖、体质偏酸、各种内脏衰退、肾脏与脾脏代谢障碍、肾炎、较重者导致肾衰竭、成片起皮、红肿、皮肤瘙痒、皮肤疼痛、长痘、脂肪粒、身体出现大量痤疮、腐烂、各种皮肤病、内脏功能损伤、智力衰退、皮肤癌。

7、骨骼

骨骼内有机物中80%是胶原蛋白,随着年龄的增长胶原蛋白流失,导致骨密度降低,形成空洞,钙也会大量流失!骨关节疼痛、骨刺、肌肉萎缩、骨骼变粗、易引发骨癌、双腿麻痹、腿脚不灵活、不能弯腰提重、骨质疏松、骨力不支、易骨折、骨骼愈合慢、骨韧度下降、骨头变脆。

8、关节和韧带

关节中软骨59%是胶原蛋白,随着年龄的增长胶原蛋白流失,关节出现节疼痛,易患风湿病,骨关节的灵活度下降,关节僵硬,腰背疼痛,肩头僵硬,易患骨质增生,背部经络堵塞,代谢不畅,背部脂肪堆积,阴雨天骨骼酸胀疼痛,骨骼肌肉变形,易引起风湿,全身肌肉萎缩,骨骼变形,三围不突出,手脚冰凉,凉四肢麻木,活动受阻,骨骼愈合慢,钙质流失。韧带是纤维样的结缔组织,其中充涌着大量的胶原蛋白肽,随着年龄的增长,胶原蛋白肽流失韧带易拉伤,弹性变差容易损伤关节和骨骼部位,纤维组织出现塌方,使得臀部松跨,切下垂,变形,脂肪随之增厚,臀部与大腿轮廓不清晰形成青蛙腿。

9、神经系统